Ob in größeren Gruppen, in kleiner Runde oder im Personal Coaching. Wir bieten Workshops, Vorträge und Coachings als betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) aus osteopathischer Sicht. Je nach Anforderungen des Arbeitsplatzes und der persönlichen Bedürfnisse passen wir die Mora Inhalte individuell an Ihr Unternehmen an.
Dabei vermitteln wir folgende Kompetenzen für eine verbesserte Krankheitsresilienz und Stressregulation:
- Aufbau und funktionelle Zusammenhänge des menschlichen Körpers (z.B. Faszien-System)
- Verständnis und Übung natürlicher Bewegungsmuster
- Osteopathische Techniken zur sicheren Selbstanwendung
- Übungen zur Beeinflussung des autonomen Nervensystems / Stressregulation
- Verständnis und praktische Unterstützung innerer Bewegungen (Zwerchfell, Herz-Kreislauf- und Lymphsystem)
- Verständnis und praktische Übungen für das Verdauungs-, Immun- und Hormonsystem
- Kennenlernen inhärenter Bewegungen zur Regulation von Traumata
Zusammengefasst unterstützen wir Sie, Ihre Kolleginnen und Kollegen, für sich selbst und die eigene Gesundheit Verantwortung zu übernehmen.
Bei Fragen und für ein individuelles Angebot schreiben Sie uns unter kontakt@mora-institut.de